Nick García es como un susurro de caballos, pero para los sotadores. Ha entrenado a 18 campeones de la Sección del Sur en Sherman Oaks Notre Dame High en el disparo y el disco. Cuando habla, los atletas escuchan.
Lawrence Kensinger, un joven en Venecia, comenzó a hacer ejercicio con García una vez por semana. Confía tanto en él que adoptó su régimen de entrenamiento de peso y técnicas de disparo. Más desafiante fue aceptar el edicto de García de que tendría que esperar hasta las últimas dos semanas de la temporada de pista para alcanzar la forma máxima.
Eso significa que cuando otros podrían estar lanzando las mejores calificaciones, tendrá que morderse la lengua, ser paciente y esperar a que los campeonatos de la sección de la ciudad y los campeonatos estatales dan lo mejor de sí.
“Es seguro algo en lo que piensas”, dijo Kensinger sobre tener que esperar para ver la validación de sus entrenamientos. “Me he centrado en disfrutar el proceso y ser paciente. Cuando llegue el momento, lanzaré lejos”.
García cree que Kensinger tiene un lanzamiento de 60 pies esta temporada. Su mejor había sido 55 pies 5.5 pulgadas en este fin de semana. Todo el entrenamiento gira en torno a alcanzar la forma máxima cuando cuenta.
“Ese es el plan”, dijo García. “Y lo hará. Él tendrá un gran lanzamiento pronto. No puedes lanzar lejos todas las semanas. Si no planeas el final de la temporada, alguien más lo hará. Desea asegurarse de que estés encerrado para el final de la temporada”.
Kensinger proviene de una familia de triunfadores. Su hermano, Thomas, era un jugador de fútbol estrella en Venecia, fue a la Academia de la Fuerza Aérea, renunció al deporte, se convirtió en boxeador y recientemente ganó el título de peso pesado de la academia. La hermana Daniella es una jugadora de voleibol de playa en el estado de Arizona después de ser el jugador del año de la sección de la ciudad en Venecia.
Los gemelos Daniella y Thomas Kensinger fueron atletas estrella en Venecia High.
(Cliff Kensinger)
Lawrence, de 5 pies 11 y 210 libras, jugó al fútbol sus primeros dos años en Venecia antes de dejar caer el deporte la temporada pasada para concentrarse en el disparo. “Comencé a amarlo”, dijo.
¿Qué es lo que amar de arremeter una bola de hierro de 12 libras?
Es el viaje para ganar reuniones.
“Es una mezcla de todo: técnica, explosividad, paciencia”, dijo Kensinger. “Si intentas hacer fuerza bruta, te va a desanimar”.
Ahora que su hermano mayor está en boxeo, ¿Lawrence se probará a sí mismo?
“Lo he estado provocando un poco”, dijo. “Le he estado diciendo que me enseñe cómo boxear”.
Lawrence todavía levanta pesas con el equipo de fútbol, luego se dirige a la pista para entrenar solo. Es un estudiante A que se prepara para ser el campeón de disparos de la sección de la ciudad, luego tal vez sorprender a las personas en el estado en Fresno.
Tiene su disparo que Yoda le instruye, así que quién sabe.
Venecia tiene uno de sus equipos de pista de la sección más sólidos de la ciudad, con el destacado Paul Tranquilla y el corredor de 400 metros Nathaniel Santa Cruz listo para anotar puntos en múltiples eventos.
Recuerde, Kensinger es solo un junior y se queda con el Plan A.
“Se trata de esas dos semanas, el Campeonato de la Ciudad y el Estado se encuentran”, dijo.
Es un joven de 17 años comprometido con el proceso de preparación y ejecución mientras espera que ocurra el gran día.
